3 WASHINGTON – États-Unis

Une ampoule qui endort en trente minutes

Technologie - Thèmes

Allumer la lumière pour trouver
le sommeil, cela paraît contradictoire mais c’est
bien ce que propose la startup Lighting Science.
L’entreprise a utilisé une technologie développée
à l’origine par la Nasa pour ses astronautes
en mission dans l’espace. Son ampoule émet
une lumière chaude qui favorise la sécrétion
de mélatonine, l’hormone du sommeil. Selon
la startup, une demi-heure suffirait pour trouver
facilement le sommeil… à condition
de ne pas regarder un écran
d’ordinateur ou de smartphone qui,
comme les LED, émettent une lumière
bleue néfaste à la qualité du sommeil.